Pratica volta in duplice
direzione: conoscenza del proprio corpo e insieme conoscenza di se
stessi. Ciò può essere realizzato attraverso l’apprendimento e
l’acquisizione di quello che potremmo definire l’alfabeto
posturale delle Asana e la consapevolezza del respiro che nell’uomo
è vita, parola e spirito. Equilibrio tra il corpo e la volontà, tra
la mente e le sue emozioni.
Dal 19 settembre,
tutti i martedì
Docente:
Leonardo Ricci, insegnante
di Iyengar yoga (Introductory II)
Per info
e iscrizioni: 328 2254208
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